Moeder zijn is een van de meest intense ervaringen die je kunt meemaken. Het betekent onvoorwaardelijk geven van liefde, bescherming en veiligheid. Tegelijkertijd word je uitgedaagd om steeds weer een stukje los te laten. Loslaten van de kleine baby die je vasthield, loslaten van de controle, van de verwachtingen en soms zelfs van het beeld …
Waarom blijven sommige mensen trouw aan hun journal, terwijl anderen het na een paar dagen alweer opgeven? De impact van journaling: meer dan alleen schrijven, reikt verder dan simpelweg woorden op papier zetten. Journaling biedt een eenvoudige, maar krachtige manier om bewuster te leven en meer grip te krijgen op je emoties, doelen en dagelijkse …
Als moeder in je veertigste of daarna, bevind je je in een fase van het moederschap die vaak vol verrassingen zit. Misschien heb je oudere kinderen die je veel ruimte geven om jezelf opnieuw uit te vinden, of misschien jongere kinderen die je dagelijks energie vragen. In beide gevallen, het moederschap in deze levensfase heeft …
Haal het beste uit jezelf met persoonlijke effectiviteit trainingen en opleidingen! Als werkende moeder ben jij vast een expert in het balanceren van je carrière en gezinsleven. Maar soms kan het voelen alsof je te veel ballen in de lucht houdt. Ontdek hoe effectieve trainingen voor werkende moeders je kunnen helpen om deze balans te …
