Mindful met de nieuwe Kneipp Douches
What's new

Mindful met de nieuwe Kneipp Douches

Een momentje voor jezelf. Alleen met een muziekje en je gedachten. Even niets. Het warme water langs je lijf en heerlijk schuim met en fantastische geur. Zalig. Maar meestal douche ik ’s morgens snel. Haar wassen, lijf wassen en afdrogen. De kinderen kleden zich intussen aan. De oudsten gaan naar beneden en smeren hun brood. Ik doe Finn, als hij wakker is en kom achter ze aan.

In de gang met de deur open doe ik mijn make-up. De kinderen eten achter bij tafel of voor bij de televisie. Dan maak ik hun tassen klaar en kunnen we of ze de deur uit! De haast en het ritme spatten er van af. Chaos van de dag. Spitsuur. Vaak ben ik, ondanks dat het heel gestructureerd klinkt, tien minuten kwijt in de ochtend. Dat ondanks dat ik door twee hele duidelijk regels, niet hoef te zeuren om hun tassen of te drammen dat ze hun schoenen aan moeten doen.

Voor ze de kamer in gaan, hebben ze hun tassen gepakt en hebben ze hun schoenen om hun voeten. Klaar!

Waan van de dag

Overdag valt het razen wel mee, maar als ik thuiskom uit het werk vanaf woensdag, heb ik de hele dag naar andere mensen geluisterd en hebben mijn hersens de hele dag op volle sterkte gefunctioneerd. Continu schakelen, wat wordt me gezegd en wat is mijn reactie.  Tien minuten rust na zo’n dag zou dan zo fijn zijn. Ik ga gelukkig op de fiets naar huis, maar ik ben nog niet binnen of het is: “mamaaaaa, mama, mahahamaaaa”. Logisch en lief, ze hebben me gemist en moeten een dag met me inhalen. Dat is ook nog wel te doen. Minder is het wanneer ik thuis kom in driftbuien, opstandig gedrag of complete chaos.

Avondspits! Eten koken of helpen met eten koken, nog even met mijn moeder kletsen op donderdag, eten en luisteren en corrigeren tegelijk. Na het eten  nog even wandelen en dan het hele spul op bed. Continu volledig “aan”. Wat vind ik het heerlijk om daarna “uit” te gaan. Alleen…. voor Mar-JoYa is altijd iets te doen. Voor veel  mama’s herkenbaar denk ik. We doen het zelf, het is ook niet erg, maar wat kan een boodschap doen in je eentje dan al volledige ontspanning zijn.

Mindful met de nieuwe Kneipp Douches

Je kunt de douche waar ik het net over had natuurlijk ook als een omschakelmoment aan het einde van de dag gebruiken. Het is de nummer 1 mindful-tip die voor iedereen binnen handbereik ligt.

Mindful met de nieuwe Kneipp Douches, be happy, kneipp douches, kracht van essentiële oliën 

En dat doe ik steeds meer naast de snelle douche ’s morgens, alvast sorry voor de waterverspilling 😉 Met de twee nieuwste douches van Kneipp® wordt het helemaal een feestje. Of je nu kiest voor ‘Be happy’ of ‘Clear mind’, met deze verrassende natuurlijke geuren kom je als herboren onder de douche vandaan. Maar hoezo, Mindful met de nieuwe Kneipp Douches? Hoe zit dat?

Be happy – mandarin & vetiver

De nieuwe Kneipp Douche ‘Be happy’, met de opwekkende geuren van mandarijn en vetiver zorgt ervoor dat je zelfs op de meest hectische dagen nog een omschakelmoment beleeft. De fruitige, kruidige en stimulerende geur met de kracht van essentiële oliën doet écht iets voor je en dat merk je. Na jouw ‘me-time’-momentje met deze plantaardig verzorgende doucheformule maak je je nergens meer druk om.

Essentiële oliën

De kracht van essentiële oliën (gewonnen uit planten) wordt nog vaak weggewoven of zweverig gevonden. Toch kunnen de geuren en de werkzame bestanddelen van essentiële oliën heel veel voor je doen.  Wat ik tot voor kort niet wist is dat deze werkzame bestanddelen bijvoorbeeld door de opperhuid heen kunnen dringen. Op die manier komen ze via de cellen in je bloedbaan en bereiken zo je hele lichaam. De geur komt je hersenen binnen en oefent daar invloed uit. Het stimuleert het deel van je brein dat een rol speelt in emoties, gedrag, reukvermogen en lange termijn geheugen.

Clear mind – mint & rosemary

Voor een avond dat ik eigenlijk na een hele dag nog moet knallen voor Mar-JoYa is de nieuwe Kneipp Douche ‘Clear mind’ ideaal.  Met de verfrissende en energiegevende geuren van munt en rozemarijn zorgt Clear Mind voor ruimte in je hoofd. Vooral dus op dagen die gevuld zijn met multitasking. De aromatisch frisse geur met de kracht van essentiële oliën in een plantaardig verzorgende formule doet écht iets voor je. En dat voel je. Na het douchen bruis je weer van (nieuwe) energie.

Kneipp. Joyful by Nature

Verpakking van gerecycled materiaal en duurzame labels van steenpapier

De nieuwe Kneipp douches zijn niet alleen goed voor jou, maar ook voor je omgeving. De flessen zijn gemaakt van rPET-materiaal. Dat is 100% gerecycled kunststof dat grotendeels afkomstig is van plastic afval en dat steeds opnieuw gerecycled kan worden.De etiketten zijn gemaakt van steenpapier en worden bedrukt met een minimale hoeveelheid inkt. Steenpapier is ‘boomvrij’, duurzamer in productie (minder waterverbruik en geen zuren en bleekmiddelen nodig) en kan onder invloed van zonlicht worden afgebroken.

❥ Misschien compenseert dat voor mijn gevoel ook gelijk weer een beetje het extra water wat ik gebruik met af en toe twee keer douchen op een dag….Kende jij deze nieuwe geuren van Kneipp al en wat is voor jou een heerlijk ontspan moment?

 


 

Stock Photo vrouw ontspannen onder de douche door Yuganov Konstantin

Reacties

reacties

Marjo

I ♥ my boys and girl, Family, Ice cream, Books, Crochet, Bows, Rainbows, Pink, Angels, Ribbons, Sweet Songs, CupCakes & Pie, Strawberries & Raspberries, New Shoes & New Bags, My Kitchen & Vintage,To laugh & To cry from joy, Beads.

Misschien ook leuk

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.