Het is halverwege januari en veel mensen hebben hun goede voornemens al weer naast zich neer gelegd. Daarom heb ik voor dit jaar doelen gesteld. Meer balans in privé en werk, meer dingen doen waar ik voldoening uit haal, afvallen tot mijn streefgewicht en weer 5 kilometer hardlopen. Het afvallen en hardlopen wil ik op …
Vanaf wanneer kan een kind sporten
Als ik soms om me heen kijk, dan wordt ik plaatsvervangend overprikkeld door de agenda van sommige kinderen. Maar wat doe je als een kind graag op sport wil. Geef je aan alle grillen toe, of maak je afspraken. Ook kunnen je eigen financiën een rol spelen, van voetbalshirt tot paardenzadel, elke sport heeft zijn …
Zorg voor jezelf
Eigenlijk is het net als in het vliegtuig. Je moet eerst voor jezelf zorgen, dan kun je pas voor een ander zorgen. Eigen veiligheid eerst! Als moeder is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Er is altijd wel een wasmachine die aan moet, een snoet die gepoetst moet of een verjaardag die je moet plannen. De …
Kneipp Arnica
Mensen wat mis ik het! In het begin van de zwangerschap was ik niet fit genoeg om te hardlopen. Ik was bang om niet fit te lopen en juist daardoor blessures op te lopen. De wekenlange verkoudheid had ook geen goede uitwerking op mijn lijf. Ook een reden om rustig aan te doen. Nu werkt …
Bluetooth in huis
Het is iets waar ik steeds meer de voordelen van ga inzien. Verbonden maar niet vastzitten. Zowel thuis als buiten de deur. In huis is het zo handig om je handen vrij te hebben, vandaar dat ik een fan ben van bluetooth in huis. Het begon met een keybord voor mijn iPad en daarna ben ik …
TT-Run Assen
Wat was het lang geleden, wij als twee kindjes achterin de auto bij paps en mams. Wat was het leuk. Waar we naar toe gingen? Nog leuker! We waren op weg naar de TT-Run Assen. We hadden ons al in januari aangemeld we keken er erg naar uit en toen was het afgelopen zaterdag eindelijk …
Baseus 6 Inch Waterbestendige Sport Riem Case
Behalve dat ik de Plantronics BackBeat FIT Bluetooth headset mocht reviewen ontving ik ook de Baseus 6 Inch Waterbestendige Sport Riem Case. Eerlijk gezegd leek het me maar een suffe riem en toen ik hem uit de verpakking haalde dacht ik dat nog steeds. Het heeft een beetje van het enge saaie heuptasje. Toch …
What about | Lente in de lucht
It was a beautiful day Het is jullie vast niet ontgaan! Er hangt iets in de lucht en ik geniet er van! Als we toch geen echte winter krijgen, laat hem dan maar komen; de lente ♥ Afgelopen zaterdag heb ik eindelijk sinds lange tijd het hardlopen weer opgepakt. Het was zo ontzettend lekker! Wat …
Zo kom je het laatste stukje van de winter door!
De bomen zijn kaal, regelmatig valt er sneeuw uit de lucht of is de weg glad van ijzel. De zon laat ook niet veel van zich zien. Het is winter en dat merken we goed. De verleiding is groot om elke dag in bed te blijven en te gaan voor die winterslaap, maar of we …